Cach bam huyet ban chan & dau la nhung huyet dao quan trong

Lợi ích của cách bấm huyệt bàn chân đối với cơ thể

Cách bấm huyệt bàn chân rất có lợi cho cơ thể của mỗi người. Vì thế ngày càng được nhiều người áp dụng phương pháp trị liệu này hơn. Điển hình như:

Giảm căng thẳng, mệt mỏi, đau nhức xương khớp, tê mỏi.

• Chữa các bệnh nhẹ như cảm lạnh và hỗ trợ điều trị những bệnh khác.
• Ngăn ngừa chấn thương.
• Kích thích hoạt động của các cơ quan nội tạng.
• Cải thiện lưu thông máu, tăng cao hệ thống miễn dịch của cơ thể.
• Điều trị rối loạn các chức năng gan, thận, hỗ trợ tiêu hóa, trị tiêu chảy, táo bón, kích ứng da…
• Giảm áp lực cho chân và bàn chân.

>>> Xem thêm: Những địa chỉ học nghề spa tốt nhất tại TpHCM

Đâu là những huyệt đạo quan trọng trên bàn chân?

Đầu tiên, chúng ta hãy cùng tìm hiểu những huyệt đạo quan trọng nhất trên bàn chân con người nhé! Bàn chân có hơn 300 huyệt đạo, mỗi vị trí huyệt lại có tác dụng duy trì các hoạt động khác nhau. Tác động trực tiếp đến sức khỏe của cơ thể.

Vì thế, trước khi thực hiện cách bấm huyệt bàn chân bạn phải hiểu và ghi nhớ những vị trí huyệt đạo. Như thế sẽ nắm bắt được tình trạng sức khỏe và ấn đúng huyệt đạo để chữa bệnh. 6 huyệt đạo quan trọng ở bàn chân thường được chú trọng trong việc massage là: 

• Huyệt Dũng Tuyền.
• Huyệt Nội Đình.
• Huyệt Bát Phong.
• Huyệt Thương Khâu.
• Huyệt Thái Xung.
• Huyệt Giải Khê.

Những huyệt đạo này thường được chú trọng khi bấm huyệt, massage bàn chân. Bởi chúng liên quan mật thiết đến như cơ quan quan trọng trong cơ thể mỗi người. Nên khi bấm ấn đúng cách có thể hỗ trợ chữa trị và ngăn ngừa rất nhiều bệnh lý. 

>>> Xem thêm: Học trang điểm cá nhân ở đâu ngay tại TpHCM